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蜂蜜水能止咳化痰吗?蜂蜜水为什么能止咳化痰?[图]

2019-10-09 18:57:28来源:励志吧0次阅读

秋冬季节是咳嗽多发的季节,这时候很多人容易出现呼吸道感染的情况,病毒也容易入侵,所以经常会咳嗽,有的人咳嗽有痰,有的人咳嗽没有痰,咳嗽有痰很难受,有人说喝蜂蜜水能止咳化痰,那蜂蜜水能止咳化痰吗?蜂蜜水为什么能止咳化痰?

1、蜂蜜水能止咳化痰吗

蜂蜜水能止咳化痰。

因为蜂蜜性平,味甘,入大肠、脾、肺经,并且本身具有补中润燥、润肺止咳、滋养补中的作用,肺部燥热会出现咳嗽的情况,因此喝一些具有润燥作用的蜂蜜水,可以帮助止咳化痰。

2、为什么能止咳化痰

蜂蜜中含有丰富的胶质,喝蜂蜜水可以补充大量的胶质,滋润肺部,因此可以清除肺部燥热,有止咳化痰的作用。

并且临床经验表明,结核病患者服蜂蜜后,血红蛋白增加,血沉减慢,咳嗽逐渐减轻,食欲增强,因此,蜂蜜有止咳化痰的作用。

3、怎么喝能止咳化痰

单纯喝蜂蜜水也有止咳化痰的作用,但是功效较低,因此和其他止咳化痰的食物一起食用效果更好。

(1)蜂蜜川贝炖梨

将川贝和梨一起炖煮,待梨和川贝炖好之后,加入蜂蜜搅拌均匀,然后直接食用,止咳化痰的效果更好。

(2)蜂蜜萝卜汤

将5片白萝卜、少量生姜片、大枣片,一起炖煮30分钟,煮好之后加入30克蜂蜜搅拌均匀,就可以直接饮用了,止咳化痰的效果很好。

4、喝多少能止咳化痰

一天吃30克蜂蜜可以帮助止咳化痰。

30克蜂蜜既可以直接食用,也可以泡水食用,还可以炖蜂蜜萝卜汤或者是蜂蜜川贝炖梨,都有止咳化痰的作用,因此一天饮用30克左右蜂蜜冲泡的蜂蜜水,可以止咳化痰。

5、化痰止咳的食物

1、杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

2、百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

3、苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。

4、梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。

5、蒜:有化痰止咳之功效。

6、萝卜:能化痰消胀气。

7、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

8、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

9、竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

10、柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

11、甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。

12、生姜:有散寒、止呕、祛之功效。

13、无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

14、海蜇:痰饮咳嗽,肝阳上亢:海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服,兼治淋巴结核。

15、罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

16、荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

17、胖大海:有清热、润肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。”

18、鸭蛋:性凉味甘,能清肺热。

19、紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。“咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等):紫菜研细末,炼蜜为丸,每服6克,1日2~3次,饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。

20、豆腐:有清热润燥作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。

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